KAZUO'S DOOR

台風19号、被害の復興が進みますように

歌舞伎鑑賞の帰り道、口直しの一枚です

フルーツヨーグルト
 
いなり寿司でたっぷり炭水化物は取りましたので、
仕上げはフルーツヨーグルトでさっぱり🍓🍌
ちょっと量は多かったけど、サラサラッと胃袋へ。
どちらにしても通常よりはカロリーオーバーで、
帰宅して1000m泳いで、消費も心がけました
あっ、誘惑に負けてお土産に大福を買ったから、
やっぱりカロリー取り過ぎだった
ちなみに、相棒:さくらはバナナが大好きです

13日のスコットランド戦は素晴らしかった

RWC2019

RWCの公式ホームページからです
体格で勝るスコットランドに力負けしない戦いで、
スピード感もあり迫力満点のゲームでしたね。
わかりにくいルールに疎い方でも興奮するくらい、
ラグビーの醍醐味に満ちた80分間となりました
タックルを受けてもボールを生かし、つなぎ、
全員でゴールを目指す姿を僕の人生の鑑としたい
さあ、次は20日の南アフリカ戦です。
4年前の屈辱に燃え全力で向かってくる相手に、
勇敢な15戦士がいかに戦うか、目が離せません
お決まりのビールを片手に見届けたい

水泳もちょっとずつ進化していますよ~

2100㎞

半年で100㎞のペースを維持して続けていて、
記録表が遂に2,100㎞になりました
高崎駅から2,100㎞を調べると、台湾なら台北、
中国なら北京を越える場所まで泳いだ計算です
背泳ぎは両腕を対称的に回転できるようになり、
バタフライも力を抜いて進む感じがわかりました
ずっとストリームラインを崩さす泳ぐために、
腹筋&呼吸法にもう少し意識を集中したいと思う。
いつも動き回っている姿を称して、皆から、
「先生、マグロみたいですね」の声に『ハイ』
次の2,200㎞を目指します、、グアムも近いか

10月も後半戦、時間を大切に歩きます

この数日の気温低下で衣替えが進みました

疲れた時には糖分補給に限りますね

豆大福

もちもちの黒豆大福を差し入れていただき、
スタッフとともにイイ笑顔になりました~
今度は渋い緑茶を眼科に用意しておこうっと🍵
「これもどうぞ」と高尾山の天狗饅頭が届き、
後日、高崎銘菓の酒饅頭も沢山いただいて、
スイーツ院長の面目躍如となった数日間でした
食べた分はキッチリ仕事でお返しします

趣味のひとつとなっている歌舞伎鑑賞です

ごひいき勧進帳

人間国宝:尾上菊五郎の人情味溢れる貫禄の演技、
人気俳優:片岡愛之助が一人5役を見事に熱演、
どれも見応えたっぷりの内容で大満足でした
尾上松緑が弁慶を演じる『ごひいき勧進帳』は、
市川海老蔵の『勧進帳』と場面設定は同じでも、
舞台演出が全く異なり、その違いを楽しみながら、
時に笑いを交えとても興味深く鑑賞できました
ラグビーワールドカップ🏉のネタも組み込まれ、
「歌舞伎」の語源とされる「傾く:カブク」通りに、
形式にとらわれない楽しい演出となっていました
月1回、これからも出陣予定です

お昼ご飯は好物に舌鼓、いよ~、ポンッ

歌舞伎座いなり

最初の幕間(15分)に冷えたシャンパンで喉を潤し、
2回目の幕間(30分)では、いなり寿司弁当
開けると、裏ブタに中身が表記されています
表面に軽く焼き目をつけて香ばしさを増していて、
「中身は何を入れてもいいのかぁ~」と思いつつ、
次から次へと胃袋へ吸い込まれていきました
それにしても、いなり寿司の年間個人消費量は、
高崎で僕が一番多いかもしれないなあ
いつか、どこかの団体から『いなり寿司大使』に、
任命されたら嬉しいのですが、、誰か推薦を

台風19号、、こんな余波も生みました

日比谷中止

今日、日比谷で計画されていた野外ライブが、
無念の中止となりました、、仕方ないですね。
当選されていた2,456名の方の気持ちはもとより、
永ちゃん本人が一番がっかりしているでしょう
この悔しさを年末のライブで爆発させましょう

今日、午前の診療は通常通りに行います。
台風の被害が最小限となりますことを

      年末年始の休診 

   2019年12月29日(日)
        ~ 2020年1月2日(木)


  1月3日(金) から診療開始します  

2019始動


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