寒気の影響で先週から一気に冷えてきて、
気温差についていけず、鼻風邪を引いたようです

乾燥する時期には男子といえど少々のケアは必要です

SHISEIDO

年齢による変化に加え、海や山で肌を酷使しているので、
自分なりに最低限のスキンケアも心がけて、
いつもSHISEIDO MENの商品を使っています
今回、カウンターで上手に購買意欲を刺激されて、
左端の女性用美容液まで買ってしまいました。
店員さんの勝ちです、お見事 

朝、コバガンの建物越しの青空です

冬の青空

雲ひとつなく、思わずカメラを取り出しました
白内障手術後の患者さんは、視力が回復することに加え、
「先生、色が本当にきれいに見えます」と言われます。
最新技術の4Kを楽しむにも健康な目が必要ですね。
誰でもいろんなストレスを抱えているでしょうが、
青空や夜空の月を見て、時には心に栄養補給も必要

今年は紅葉もまばらな感じでしたね

2015紅葉

山は11月を待たずに紅葉が一段落し、
平地ではまだまだ青い葉も見られます
地球温暖化が叫ばれ続け、自然の変化を実感しますが、
四季の美しさを感じられる日本でいてもらいたい。
冬眠前のくまのようにカロリー摂取を増やして、
2015年のラストまで頑張ります

12月は個人的にも行事が目白押し、
先ずはジェームズ・ボンドの気分でちょっぴり東京へ